张子豪
相信很多女性朋友都理解意外怀孕的事情难免会发生，而很多人还没有考虑清楚就会选择流产，流产对于女性朋友造成的危害是巨大的，所以流产后的调理也是至关重要的。很多女性朋友们都比较关心流产后需要注意什么。那么，刚作过流产需要注意什么？
女性刚流产过后要注意以下几项：
1.多吃蔬菜水果，补充维生素。多吃豆制品，因为豆制品含植物激素，植物雌激素其结构与人体内的雌激素类似，具有一定的补充人体内雌激素的作用。多食用蛋白质和奶制品，因为子宫内膜的修复需要蛋白质，同时奶制品中富含钙质具有调理子宫内膜的作用。
2.术后要及时修复产后子宫，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新细胞再生，内分泌正常，及产后子宫更好得到恢复。
3.保持良好的卫生习惯，注意保持外阴的清洁，内衣物都要勤更换，不要坐浴应；流产后避免性生活，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎等；同时，适当的运动，有助于盆腔内的血液循环，从而有利于子宫内膜的修复。
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