张子豪
说到剖腹产，相信很多女性朋友都不会陌生，剖腹产就是通过在产妇腹部和子宫内开刀口将胎儿从母体内取出的一种方式。如果胎儿胎位不正，或是产妇骨盆不满足顺产条件的话，一般会建议剖腹产，那如果剖腹产后子宫轻度脱垂怎么办？
剖腹产后，如果出现子宫脱垂，最好先去医院进行产后检查，确认脱垂程度以便采取对应的治疗方式。如果是轻度脱垂的话，可以进行一些产后康复训练，做一些帮助子宫恢复的健身动作，但是动作幅度切记不能过大，运动量也不能太多，避免身体劳累，产生不适。
剖腹产后，对于子宫脱垂的情况，女性朋友要有足够的重视，平时多注意个人卫生，可以考虑中医保守治疗，减少对人体的伤害，也能避免手术对身体的影响。
女性要适量运动，促进肠道蠕动，保持大小便畅通，帮助身体排出体内毒素。而且切记，不要提重物或进行重体力劳动，要留有充足的休息时间，尽量躺卧，少站立。除此之外，也要少做下蹲、屏息凝气等会使腹压增加的动作，避免影响伤口复原。
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