张子豪
女性在生产完一个月左右，体内恶露就会被慢慢排干净，但是也有一小部分孕妇因为各种原因，恶露的排出时间会持续较久。在生产完的第一周，通常排出的恶露量多且颜色鲜红，第二周开始，恶露量逐渐减少，颜色也慢慢变淡，那么女性产后如何确定恶露已排干净？
在产后30天左右，如果有持续5-6天没有恶露流出，并且女性白带已经恢复到正常透明或乳白状态的话，就表示恶露基本已经被排干净。如果女性朋友对此还是有怀疑的话，可以去医院做个B超检查，通过医生检查确认恶露是否已经排干净。
在产后排恶露的这个时间段，产妇朋友一定要时刻保持外阴的清洁卫生，产妇应该勤换卫生护垫、勤换内衣裤，内裤最好用沸水浸泡消毒晾晒干后穿着。如果女性在顺产的时候做过侧切，在给伤口消毒的时候要记得从前往后擦拭，以避免细菌感染。
在产后一个月内，女性最好不要选择盆浴，也不要用私处清洁液或洗护液，睡觉的时候如果想侧卧的话，尽量选择向着没有侧切伤口的方向，这样可以减少恶露对于伤口的刺激，以防感染，此外，在恶露排出期间，最好要避免性生活。
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