张子豪
碰冷水这件事情在日常生活中每天都在上演，洗菜、洗衣服等等不可避免的会碰到冷水，这对一般人来说没什么大不了，但是如果对于流产后的女性朋友来说，就真的很严重了，那么问题来了，流产后为什么不能碰冷水？
女性流产后身体虚弱，如果碰到冷水，那极有可能会刺激到女性骨关节部位，从而导致出现骨关节疾病，常见的比如关节炎、风湿病等。还有的女性，本身身体就比较虚弱，免疫力低下，如果流产后过早的触碰到冷水，以后极大可能会落下月子病，比如手脚冰凉、宫寒痛经等。
建议流产后的女性在一个月后才能慢慢接触冷水，平时要多注意休息，流产后卧床休息2-3天，再下床活动。至少15天不要从事体力劳动，不要提重物，如果想要怀孕的话，最好在半年后再做准备，平时注意私处卫生，忌盆浴。
人流后的女性不要吃辛辣刺激类食物，可以多吃鸡蛋、鱼肉等富含高蛋白的食物，一定要注意保暖，勤换内衣裤，最好将内裤开水蒸煮高温消毒后晾晒，外穿的裤子最好也要选择宽松棉质款式和材质，这些对流产后的身体恢复都是很有益处的。
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