张子豪
当女性意外怀孕后，就会选择人工流产来终止妊娠，而人流难免会对身体造成伤害，因而在人流后，不论是日常生活，还是饮食问题，女性都应该引起足够的重视，以保证身体尽快恢复，那么，人工流产后休息多久？
人工流产后休息要两周左右的时间，并且女性在短时间内要尽量的卧床休息，不要从事重体力的劳动，也不要参与运动量太大的体育活动，以免影响身体恢复。女性人流后还要多注意阴部卫生，因为子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，容易导致细菌侵入而引起感染。
女性要坚持每天用温开水清洗阴部，并且要勤换卫生巾，在阴道流血未干净前，不要坐浴或盆浴，人流后1个月内避免进行性生活，以防生殖器官感染。
人工流产时胎盘被剥离，子宫壁上会留下的创面，这些创面有少量出血现象，一般随着子宫收缩及创面修复，阴道流血维持3-5天后就会渐渐停止，最多不超过15天。如果阴道流血量超过月经血量，且持续时间过长，那么女性就要引起重视，这可能是发生了感染，需要及时就诊治疗。
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