张子豪
在怀孕第七个月的时候，胎儿的各个器官已经发育得差不多了。现在很多年轻的妈妈都不清楚怀孕每个阶段的注意事项，那么，怀孕第七个月注意事项？
首先从饮食上要注意多吃一些，苹果，蕉等水果，平时多喝水这样可以防止便秘。同时每天要多补充营养，保持摄入足够的营养。这个阶段的孕妇还要注意少食多餐，不要吃得太多，这样不容易消化。
除了注意营养之外还要要注意日常的休息，每天保持1-2个小时的午觉，晚上不要熬夜，按时睡觉，这样保持充足的睡眠可以帮助胎儿的生长发育。
怀孕七个月孕妇身体会开始笨拙，不要长时间的站立，适当的活动还是可以的。这个时候要避免做一些体力活，如拖地，擦门窗之类的。避免由于用力过重或者够高物而造成早产。但是也并不是说一直躺着不动。
在怀孕七个月的时候孕妇要多留意一下宝宝的胎动，因为这个时候是关键时期，最好也是要实现了解胎动的正常范围是多少，每天要分阶段的数一下胎动次数，一般每个小时最少要两到三次，一旦发现胎儿胎动次数减少或者无胎动现象一定要及时的到医院及时的检查。
最后，在怀孕七个月以后可以开始提前准备纸，被褥待产用品还有，奶瓶，纸尿布等新生婴儿用品了，这样提前准备这些用品可以防止早产状况的发生。以免到孩子出生时而慌乱无措。
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