张子豪
说到木瓜，大家脑海中首先出现的词语是什么？丰胸！据说木瓜有着让乳房升cup的本领。当然除此之外，木瓜的好处还有很多，素有“百益果王”之称的它，美味香甜，还有美容保健的效果。问题来了，怀孕的准妈妈可以吃木瓜吗？有人说孕期吃木瓜，生下的宝宝容易得黄疸，这是不是真的呢？
孕期吃木瓜，新生儿会得黄疸？
答案是错的。一般而言，由于木瓜是β胡萝卜素含量较丰富的食物，无论准妈妈还是一般人，食用过量，就容易产生色素沉淀或肤色偏黄的情形，但与新生儿的生理性黄疸并无任何关系。黄疸的形成，是因为胎儿体内胆红素累积造成皮肤泛黄。
孕期可以吃木瓜吗
虽然吃木瓜的好处多多，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。当然，准妈妈也不适宜食用太过于寒性的食物，而且木瓜中含有一些雌性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内荷尔蒙的变化。因此，孕期应慎吃木瓜哦！
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