宝宝偏瘦如何增加营养

自家的宝宝偏瘦，是很多家长的心声，对于宝宝偏瘦，家长都是非常着急，因为宝宝偏瘦，身体的发育也会不好，长时间下去，不光会影响身体正常的发育，对于智力方面也会有很大的影响，所以一定要给予及时的调理，那么宝宝偏瘦如何增加营养？

宝宝偏瘦如何增加营养

宝宝偏瘦要注意及时增加营养，培养宝宝良好的饮食习惯，不要让宝宝偏食，很多宝宝只吃肉不吃青菜，在吃饭的时候可以先让宝宝吃青菜，然后再吃肉，也可以把青菜和肉一起煮，让宝宝多吃点。培养宝宝的饮食规律。饮食要有规律，早餐要多吃牛奶，鸡蛋等蛋白质丰富的食物，午餐营养要全面，晚餐可以吃少些，晚上适当吃宵夜。这样才能更好的改善宝宝的饮食。

宝宝偏瘦是什么原因

宝宝偏瘦原因有很多，没有及时添加离乳食品，导致营养不充足均衡，宝宝抵抗力差，经常生病，或者是性格过于敏感。还会饮食安排有问题，缺乏营养。宝宝不吃的时候，不要强迫宝宝吃。有时候宝宝会有厌食期的，或者出现积食的现象，所以宝宝就会不想吃饭，家长千万不要盲目地逼孩子进食，甚至打骂，这样很容易让宝宝以后一想到吃饭就觉得厌烦。

如果宝宝不爱吃饭，家长要正确的引导，而不是逼孩子进食，这样会适得其反，家长可以多做一些花样多的新鲜食物，这样能更好的吸引孩子的食物，还要注意给宝宝查一下微量元素，看看是不是因为身体缺乏元素引起的，这样才能更好的给予补充。