为什么4个月宝宝睡一会就哭醒

新生儿宝宝每天是需要睡到20多个小时的，因为他还没有完全的发育好，需要睡眠来进行生长。小宝宝睡觉后是非常的安静的，但是有的宝宝就会经常的哭闹，那么为什么4个月宝宝睡一会就哭醒，下面小编给您具体的解答一下。 

为什么4个月宝宝睡一会就哭醒

产生这种情况的原因有很多种，可能是因为宝宝睡觉的外部因素，比如太热或者太冷，也有可能是宝宝在入睡之前过于兴奋，无法在段时间内达到睡眠状态。建议家长要给宝宝创造一个良好舒适的睡眠条件，房间空气要流通，宝宝在入睡前的一个小时要让其安静下来，不要太兴奋。

宝宝睡觉要注意什么

1、控制睡眠时间。大家不要让宝宝一直睡觉，因为睡觉太久的话，宝宝身体机能会进入睡眠状态，很容易就出现感冒的情况，所以大家应该让宝宝控制睡眠时间。

2、不要吹空调。宝宝一岁之前，尽量不要让他吹空调，因为宝宝对温度的适应能力很差，所以一旦走出空调房，就容易出现身体不适的情况，所以大家最好让宝宝吹自然风。

3、白天别睡太久。孩子经常白天睡觉，生物钟会产生絮乱，所以大家应该让宝宝白天少睡一点，消耗掉孩子的精力，这样晚上就不会出现大哭大叫的情况。

为什么4个月宝宝睡一会就哭醒，原因很多，需要妈妈细心地进行观察，毕竟宝宝不会说话，只能用哭闹来引起你的注意力。对于宝宝来说哭闹就是在说自己的不舒服，我们要及时的找到原因，这样宝宝才会开开心心的，不哭不闹。