张子豪
很多家长给宝宝选择辅食的时候，蛋黄都是第一首选。确实蛋黄有着很丰富的铁元素，对婴儿来说，吃蛋黄有助获得比较充足的营养，还有助于婴儿的脑部发育。那么，婴儿什么时候可以吃蛋黄？
婴儿吃蛋黄的时间，主要是六个月之后。六个月的婴儿可以加辅食了，这个时候可以将蛋黄作为辅食加给婴儿吃的。给婴儿吃蛋黄，主要是将鸡蛋水煮之后，然后剥去蛋白，剩下来的就是蛋黄。给婴儿吃的主要是蛋黄部分，一开始要少一点，预防婴儿对蛋黄过敏。
六个月之前的婴儿不提倡吃蛋黄，因为蛋黄中蛋白质的含量比较多，比较难消化。如果早早地给婴儿吃蛋黄，很容易造成婴儿便秘，腹胀等异常的出现。等婴儿长到六个月的时候，适当让婴儿吃蛋黄，可以给婴儿补充铁元素，对婴儿的健康有帮助。
给六个月的婴儿添加蛋黄，一定要注意时间，不能过早地给婴儿吃。还需要关注加蛋黄的量，一开始只能给婴儿吃蛋黄的四分之一。等婴儿消化能力有了一定的提高之后，可以将蛋黄的量增加到二分之一，之后再逐渐增加到一整颗蛋黄。
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