张子豪
莴笋是一种常见的蔬菜。莴笋的味道非常的独特，很多人都喜欢吃莴笋。很多小孩子也喜欢莴笋的味道，所以家长们会经常给孩子做一点莴笋吃。只不过现在孩子有点咳嗽，那么小孩咳嗽能不能吃莴笋呢？
莴笋的营养价值很高，孩子在咳嗽的时候可以吃莴笋的，不用太过于担心。不仅可以吃莴笋，而且适当吃点莴笋，对咳嗽有很大的帮助。适当吃点莴笋能起到止咳的作用，所以家长们可以放心给孩子做莴笋吃。炒莴笋的时候尽量不要放辣椒以及胡椒这些材料，避免加重咳嗽。
现在孩子还在咳嗽，因此家长们要格外注重饮食。还要保证房间的空气不能太干燥了。孩子经常在干燥的房间里面呆着，呼吸不是特别顺畅，很容易会引起咳嗽的。在房间里面放一盆水或者使用加湿器，这两种方法都能够维持房间的空气湿润。孩子在咳嗽的时候，家长们尽量要多给孩子喝一点温开水，孩子的喉咙会舒服一些。
孩子咳嗽的时候一定要多注重孩子的饮食。孩子咳嗽时喉咙会很不舒服，尽量给孩子吃清淡的饭菜。可以多煮一点白米粥给孩子喝，很容易消化吸收的。喝米粥的时候，孩子喉咙不会有不适感。
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