张子豪
当宝宝因外界因素生病时，肠胃消化和吸收能力就会减弱。如果饮食再不注意，可能会导致宝宝腹泻。宝宝在腹泻时更要注意饮食调理，很多东西不能吃，那么小孩拉肚子能不能吃水果？
宝宝轻微腹泻可以吃一些水果，比如苹果。因为苹果有助于缓解腹泻的症状。但在严重时不要给宝宝吃水果，会加重症状。宝宝腹泻时，最好减少冷食的摄入量。如果想给宝宝吃一些水果，最好用热水泡一下，以免刺激肠胃免加重症状。可以选择给宝宝吃苹果和香蕉，不要吃西瓜或其他冷性的水果。
腹泻期间，为宝宝喝一些小米粥。小米富含营养，还能养胃，也可以减轻宝宝腹泻的症状。同时，还应该注意保持宝宝的股部温暖。适当的按摩还可以缓解腹泻的症状。腹泻的症状比较严重时，最好去医院寻检查大便常规。
一些豆类食物进食后会导致产生大量气体，会导致宝宝肠道胀气，这会加重腹泻的症状。在宝宝腹泻期间，最好不要给宝宝喝奶粉，但可以给宝宝酸奶，因为酸奶含有乳酸杆菌，可以抑制肠道中的有害细菌。此外，还应远离油炸食品和其他不易消化的垃圾食品。这些食物含有有害成分，这也是导致腹泻的因素之一。
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