张子豪
炎炎的夏日，吃点绿豆汤或者绿豆粥是很舒服的事情。因为绿豆有一定的解暑功效，特别适合炎炎的夏日吃。有一些家长也想给宝宝吃点绿豆稀饭，帮宝宝消消暑。那么，宝宝能不能吃绿豆稀饭？
宝宝能不能吃绿豆稀饭，主要看宝宝的实际月龄。如果是六个月不到的宝宝，这个时候还没有开始加辅食，肯定是不能吃绿豆稀饭的。等宝宝长到六个月开始加辅食了，这个时候也别急着给宝宝吃绿豆稀饭。至少等宝宝适应辅食之后，才可以给宝宝吃绿豆稀饭的。
等宝宝长到七个月左右，这个时候的宝宝已经适应了辅食。家长可以给宝宝吃绿豆稀饭，不过从宝宝的消化能力来看，最好是给宝宝吃绿豆粥。粥这样的食物，宝宝更容易接受，也更好消化。但是宝宝比较小，给宝宝做绿豆稀饭要少放一点绿豆。
绿豆是寒性的食物，家长想给宝宝吃绿豆稀饭，这种想法是好的。但是宝宝吃绿豆还是比较难消化的，建议给宝宝做绿豆稀饭之前，要将绿豆泡好。当然大人和宝宝吃的绿豆稀饭烧法是不一样的，宝宝的绿豆稀饭绿豆要少，还要多煮一会。
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