鱼肉里面富含了丰富的营养,对宝宝健康成长有着非常大的作用。虽然鱼肉有很多的好处,但对于孩子来说并不是每个阶段都很适合,还是需要注意下才行,那么就在孩子换牙期间,能不能吃鱼呢?
通常孩子都是在6到8岁的时候开始换牙,就在换牙期间可以多吃点,富有蛋白质的食物,还要保持口腔的卫生工作。在这段期间适当吃点鱼还是挺不错的,对换牙不会造成太大的影响,就是要注意小心鱼刺,以免卡在喉咙里面。
虽然鱼类对孩子来说是非常不错的食材,还具有很高的营养价值。平常适当吃点鱼还能提高宝宝的智力,加上鱼的种类很丰富,非常适合给孩子吃点。不过在制作的时候,还是应该以清蒸为主,从而在最大的程度上保持鱼肉的营养,还要选择鱼刺比较少的。
不过需要注意的是鱼肉是会导致宝宝出现过敏的情况,如果孩子本身就是属于过敏体质,很容易发生过敏的情况,最好还是不要盲目了吃鱼,以免给孩子带来更大的痛苦。而且吃鱼次数不能太多,每周在两到三次左右即可,确保营养均衡。
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