张子豪
便秘在人们的生活中，是比较常见的疾病，严重的便秘让人们的日常生活，以及正常的工作都会带来很大的困扰，便秘这种病症不仅只会发生在大人身上，也会有很多的小孩子出现便秘的现象。那么，小孩长期便秘是什么原因？
小孩经常饮食不多的情况下一般会发生便秘的情况，因为食量小肠道中的食物残留会很少，所以大便就会减少，或者是奶中的糖量不足，造成大便的干燥，长时间的饮食不足，会导致严重的营养不良，使腹部肌肉张力不足，肠道的蠕动无力，导致顽固性便秘的形成。
小孩子的肠胃在这个时候发育还不是很成熟，肠道吸收消化的能力还不是很好，家长在小孩的日常饮食上，需要特别的注意，因为日常的饮食情况是造成小孩便秘的主要原因之一，所以家长在给小孩选择食物的时候需要多注意些。
小孩的作息时间不规律也是会影响到小孩的日常排便情况，经常睡觉的时间不规律，造成消化系统的紊乱，使肠道的消化系统受到了影响，所以要尽量的让孩子养成良好的作息时间，要早睡早起有一定的时间规律，对于便秘的情况也是能够有很好的改善的。
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