张子豪
鸽子肉是不少人喜爱的食物，它不仅味道好吃，而且还可以补血补气，并且有增强抵抗力、补肾以及养颜美容的作用。有很多人在做了手术之后，都会吃鸽子肉、喝鸽子汤来补身体。那么，小女孩能不能吃鸽子肉呢？
小女孩能吃鸽子肉，这可以补充营养，而且还有健脑补神的作用。但是不能给孩子吃的太多，否则就很可能补过了，因为鸽子肉性热，过量食用很容易使孩子上火，进而出现一些不适症状。
鸽子肉里面有很多蛋白质，而且还都是优质蛋白质，能够让人体更容易吸收。在吸收率方面，要比其它肉类里面的蛋白质高很多。由于食用鸽子肉不仅可以补充蛋白质，还能够提升体力和抵抗力，所以很多人都将鸽子肉当作是促进伤口愈合，以及产后滋补的主要食物。
乳鸽骨内有大量的软骨素，甚至能够和鹿茸所含的软骨素相媲美。大家经常食用乳鸽的话，就可以增强皮肤细胞活力，提升度肤弹性，并且可以使人面色红润。此外，在乳鸽里面有很多支链氨基酸以及精氨酸，这些物质能够增强人体中蛋白质的合成，进而缩短创伤愈合时间。
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