张子豪
不管是成年人还是小孩，在平时都需要多吃水果和蔬菜，这样可以很好的促进肠道的蠕动，还可以补充多种维生素。小宝宝非常容易出现便秘的情况，特别是比较小的宝宝，因为活动比较少，所以肠道蠕动慢。另外，肠道还没有发育完全，也会导致便秘的出现。所以宝宝也是需要多吃水果的，那么，宝宝晚上吃什么水果比较好呢？
家长如果要给宝宝吃水果的话，尽量不要晚上给宝宝吃，这样会影响宝宝的消化功能。可以在上午的时候给宝宝吃，吃苹果、香蕉或者是葡萄都是可以的。注意不要给宝宝吃寒凉的或者是上火的水果。当然，如果晚上要给宝宝吃水果的话，也可以，少吃一些就好。
宝宝的肠道是很脆弱的，所以家长在宝宝的饮食方面需要特别的注意，除了不能吃上火的，不容易消化的食物以外。一些比较凉性的食物还有水果也要少吃一些，比如草莓或者是山竹等等，可以少量吃一些，吃太多容易腹泻。
总的来说，小宝宝晚上要吃水果的话，可以吃一些香蕉和苹果，尽量少吃一些，避免出现消化不良，加重胃部负担的情况。另外，比较敏感的宝宝不要吃菠萝还有芒果。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/139032.html
- 上一篇： 新生儿的肝功检查异常的原因有哪些
- 下一篇： 新生儿改名字不能出国吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)