张子豪
铁是人体所需要的重要微量元素，如果身体缺铁就容易出现问题。宝宝身体缺铁会容易出现缺铁性贫血，对宝宝的身体有很大影响。宝宝在半岁到三岁的时候最容易缺铁，所以家长一定要及时帮宝宝补铁。那么，宝宝补铁剂有哪些？
补铁剂分为三价铁、硫酸亚铁、乳酸亚铁。三价铁的铁剂吸收率比较差，现在市场上已经没有了。硫酸亚铁的补铁剂容易出现补铁过量的情况，宝宝吃了后容易出现牙齿黑、拉肚子等情况，对肠胃有很大的刺激，不建议给宝宝服用这种铁剂。乳酸亚铁的铁剂比较适合宝宝和孕妇，这是比较常用的补铁剂，能够补充铁元素，还能改善贫血症状。
家长需要注意，在给宝宝服用铁剂的时候要避开和牛奶一起服用，同时服用会影响铁吸收。如果母乳里面的铁含量比较低，妈妈也需要补铁。妈妈补铁可以多吃一些蛋黄、猪肝、鸡肉、木耳、鱼肉、瘦肉等等。可以吃辅食的宝宝也可以将这些食物做成泥状，让宝宝每天患者吃，也能起到补铁的作用。
如果宝宝只是出现轻度贫血，最好食补。如果贫血严重的时候，可以根据化验结果再补充铁剂。购买铁剂的时候最好咨询医生，千万不要自己擅自给宝宝补铁。
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