张子豪
小儿积食现象在日常育儿当中比较常见，毕竟小宝宝的肠胃功能消化功能较弱，如如果饮食不当就容易出现消化不良而导致积食。出现这种症状后家长也需要及时采取一些有效处理办法促进积食消化。那么，宝宝吃什么消积食呢？
宝宝有积食常会表现出排便不畅，且大便也有明显的酸臭味道，而且宝宝舌苔较厚腻，口气较重。对此可以采用一定的食疗方法缓解积食症状，比如可用生山楂熬好水，让宝宝每天适量喝一点，可消食化积。也可以在熬制的粥中适量加入一点山楂，让宝宝喝些山楂粥也可起到消食导滞作用。
如果是积食较为严重的宝宝，比如出现了呕吐和不排便、腹部不胀，拒食和异常性哭闹，此时需要及时带宝宝就医检查，可在医生的指导下服用一些具有消食作用的中成类药物，以促进肠胃蠕动，帮助积食消化。通过治疗可以较为有效的缓解宝宝重症积食。
另外，在日常育儿当中家长需要注重喂养方面的一些注意事项，要结合宝宝肠胃的生理特点，尽量给予有营养而容易消化的食物也好。并且每次不要进食过多，特别是肠胃功能较差的宝宝，应尽量采取少食多餐方式，这样可以较好避免小儿积食。
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