张子豪
宝宝在成长的过程中总会遇到这样那样的问题，父母们总是担心焦虑不断。除了常见的感冒发烧，一些宝宝也会有白细胞低的问题。那么，3岁宝宝白细胞低怎么办呢？
白细胞是机体防御系统的重要组成部分，通过吞噬和产生抗体等方式来抵御和消灭病原微生物。所以当3岁宝宝白细胞偏低时，免疫力就会下降。白细胞偏低的原因有很多。比如说白细胞生成障碍，因破环过多从而使外周血中白细胞数量减少等等。
当3岁宝宝白细胞偏低时，可以通过食补来增加白细胞的数量。平时可以多给宝宝吃核桃、花生、大枣、茴香等等，香菇、银耳等菌类也对改善白细胞偏低有很好的作用。对于动物类食物则可以使用羊肉、牛肉、鸡血、蜂王浆等等。
除了以上大类食物，父母在日常生活中也可以多给宝宝吃一些富含抗氧化物的蔬菜水果，像胡萝卜、菠菜、西红柿、金桔等，抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭。此外，这些食物中还含有大量的维生素C，能够帮助宝宝抵御流感，减少宝宝生病的几率。
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