张子豪
如果肠胃状况不好，在日常饮食中就需要给予有补益性质的食物，要避免寒凉刺激，否则会使肠胃不适症状加重。而日常所吃的多种食物有些食物属于寒性，也有些食物属于温补性质。那么，常吃的奶粉性温还是性寒呢？
1. 奶粉既不属于寒性食物，同时也并非温性食物。中医理论认为牛奶性平味甘，入心、肺、脾、胃经。其有较好的易肺胃、补气血，以及生津润肠之功效。由此可见，奶粉属于性平温和的食物。
2. 奶粉的营养价值较高，其含有多种对人体有益的营养物质，尤其蛋白质、钙元素含量十分丰富，对于有些久病体虚、营养不良、气血不足、以及有反胃易嗝、胃部消化不良、十二指肠溃疡患者，可通过食用奶粉补充营养，既有利于消化吸收，还能满足身体所需的多种营养物质。
3. 对于有肠胃功能不好的人士，平常建议尽量要以奶粉补充营养为宜，因为奶粉经过深加工后所含有的营养成分更容易被消化吸收，可减轻肠胃负担。不建议过多食用鲜牛奶，如果过多摄入鲜奶极容易引起腹胀和消化不良。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/137210.html
- 上一篇： 奶粉过期怎么办
- 下一篇： 2个月宝宝鼻子塞怎么办
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)