张子豪
烤鸭不仅是一道历史悠久的传统美食，还因肥而不腻的口感、红艳诱人的色泽而驰名中外，深受大众美食爱好者的好评，所以很多宝妈也想给宝宝尝一尝。下面就来分析一下，两岁小孩能吃烤鸭吗？
两岁小孩应当慎食烤鸭。虽然鸭肉性温和且富含蛋白质、铁、钾等多种物质，但由于其含有一定的脂肪，两岁的小孩胃肠道功能尚未发育完善，很可能会在食用烤鸭后出现恶心、胃胀、腹泻不适症状，所以建议两岁小孩谨慎食用烤鸭。
不仅如此，烤鸭在制作过程中不仅需要高温熏烤，还为了提升口感添加多种调味料，两岁的小孩食用后很可能会因此而增加肾脏负担，影响其身体健康，尤其是脾胃虚弱或患有感冒发烧症状的小孩更应当酌情食用，以免因不易消化而加重病情。
虽然烤鸭不适宜小孩食用，但是考虑到鸭肉所含的营养成分丰富，宝妈可以尝试将鸭肉与西芹、香菇搭配炖煮成养生粥，或者煲制鸭汤、板栗焖鸭等菜肴，不仅能够清补除燥还能够补充身体所需的多种营养。但仍需要注意适量适度食用。
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