张子豪
牛奶是人们日常生活中，特别常见的一种饮品，也是大家公认的营养品。有很多上班族及学生，早上没时间吃早饭，就会用牛奶来代替，既方便又能补充到人体所需的营养。那么，3岁以内的宝宝是否能喝牛奶？
3岁内的宝宝是不建议喝牛奶的，在这个年龄段的宝宝，还是推荐喝配方奶粉比较好，牛奶中所含有的营养成分是远不如配方奶粉的。配方奶粉对宝宝的生长发育有很大好处的，既能补充到宝宝体内所需要的营养成分，还有助于肠道更好的吸收、消化。
虽说牛奶中含有的蛋白质含量是特别高的，但大数是酪蛋白成分，这些成分进入宝宝的肠胃后，就会形成比较大的乳凝块，这对宝宝的肠胃来说是很难消化和吸收的。所以说对于3岁内的宝宝来说，是不建议用牛奶来代替配方奶粉的。
牛奶对于成年人来说是一种很好的营养品，但是对于3岁以内的宝宝来说，还是选择和配方奶粉比较好。配方奶粉是以牛奶为原料、以母乳为配方研制而成的，所含有的各种营养素的配比均接近母乳。而对宝宝来说母乳是最好的食物，接近母乳的配方奶粉就是最好的替代品。
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