张子豪
小宝宝发烧期间需要家长精心护理，尤其在饮食方面更需要有所注意，要吃些清淡而有营养且含水分较多的食物为好，这其中也要让宝宝适量的吃点富含维生素较多的水果，有利于提高身体的免疫力。那么，宝宝发烧吃什么水果比较好呢？
1. 苹果。宝宝发烧期间适量的吃点苹果较好，因为苹果性平温和，并含有多种维生素及果胶等营养成分，能够为发烧宝宝补充体内所流失的维生素营养，而且果胶物质也有润肠通便功效。宝宝发烧期间的肠蠕动减缓，吃点苹果对减轻发烧和润肠通便都有良好作用。
2. 香蕉。香蕉除了含有钾元素丰富以外，其他的营养元素含量也很丰富。宝宝在发烧发热期间，常会有大便干结、便秘等症，而吃些香蕉能够补充营养，也可以起到很好的润肠通便作用，所以宝宝发烧期间还可以适量的吃些香蕉。
3. 西瓜。宝宝发烧时候也可以酌情吃些西瓜，尤其是较为炎热的夏天时候，出现高烧症状的宝宝，容易有口渴、脱水现象，而食用西瓜可以补充体内发烧流失的水分，同时也有清热生津、去火通便的作用。
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