月子里宝宝睡觉睡颠倒了怎么办

月子里妈妈经常会遇到的事情就是宝宝白天睡觉睡一整天，晚上却不睡觉，导致妈妈们也不能睡个好觉。这可是个愁人的问题，宝宝晚上不睡觉妈妈也睡不好，宝宝需要合理充足的睡眠，那么月子里宝宝睡颠倒了怎么办？

月子里宝宝睡觉睡颠倒了怎么办

有的小宝宝在晚上的时候，精神还非常的活跃，根本就不想睡觉，所以这个时候，强制让宝宝睡觉也是不可能的事情。所以家长就要考虑一下了，是不是白天的时候，宝宝活动量太少了，所以在夜晚的时候才会如此的活跃。所以在白天，特别是在下午的时候，应该多陪伴孩子玩耍，不要把孩子晾在一边睡觉。有的小宝宝会醒的比较早，夜里两三点就会醒来，这也有可能和宝宝睡觉时间太早有关系的，所以从午睡时间开始进行调整，尽量的向后推几个小时，而且要慢慢的调整，宝宝才会接受。

月子里宝宝睡觉睡颠倒的危害

新生儿一般生长素分泌都是在凌晨的，而且这个阶段的生长速度是最快的，所以只有保证夜间在睡眠，才能够让生长素完整的分泌，保证婴幼儿的正常生长。如果这个时候睡眠颠倒了，就会导致生长素分泌不足，会发生生长缓慢的情况。所以发生这种情况之后，就要马上按照对应的方式来处理，不要马虎大意。

月子里的宝宝由于刚出生，对这个世界还没有什么感知，整天就只知道睡觉，睡的时间长了就难免会睡颠倒，这个时候妈妈一定要给宝宝纠正过来，宝宝睡觉颠倒对宝宝发育不好，所以在保证宝宝睡眠充足的前提下还要让宝宝的睡觉时间变的合理。