张子豪
柠檬是很多人都比较喜欢的一种水果，它富含了大量的维生素c，很多家长都想要给宝宝吃一些柠檬来促进宝宝摄取体内所需的各种营养物质。但宝宝饮食特别重要，很多家长怕宝宝吃不了。那么两岁半的宝宝可以吃柠檬吗？
柠檬因为酸度比较高，通常情况下并不会直接食用。家长想要给宝宝吃一些柠檬，可以将柠檬制作成柠檬水给宝宝饮用，这样不光可以补充宝宝体内所需的营养物质，还可以有效的避免酸度太高，引起宝宝不适的症状。
两岁半的宝宝饮食是特别重要的事情，在这个时候各种食物都应该均衡的添加一些。可以给宝宝添加一些富含蛋白质的肉类，另外富含维生素的蔬菜和水果也应该适当的添加一些，这样就能够摄取到均衡的营养物质，促进宝宝的发育。
家长给宝宝的饮食一定要做到多样化，另外在生活中还应该督促宝宝养成不挑食的好习惯。如果宝宝挑食，很容易导致营养不良的情况出现。挑食还会导致宝宝体内缺少众多的营养物质，从而引起一些疾病的出现。家长要尽量避免宝宝挑食这种情况的出现。
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