张子豪
每一位家长都希望孩子能够健康的成长，在孩子的成长过程中需要摄取足够的营养物质，生长激素也是必不可少的。有些家长发现孩子的身高比较矮，这就让家长比较着急，想要确认孩子是否缺少生长激素。那怎么确认孩子缺少生长激素？
想要确认孩子是否缺少生长激素首先要看孩子的症状，是否存在有身材矮小的情况。如果孩子存在身材矮小的现象，那么想要确诊的话就需要采取抽血检验的方法，抽血可以检测体内生长激素的水平。
孩子在成长的过程中需要摄取足够的营养成分才能够长高。家长在日常生活中一定要给孩子做到饮食多样化，各类营养物质都应该适当的给孩子添加一些，比如蛋白质，维生素还有钙铁锌等都应该给孩子适当的添加。
家长在平时还可以给孩子适当的增加一些体育运动，比如跑步，跳绳，打篮球等。这些运动对提高孩子的身体抵抗力和促进孩子的生长和发育有很多的好处。想要让孩子长的更高，家长要从饮食方面多下一些功夫，另外还需要让孩子养成良好的作息习惯，一定要早睡早起。
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