张子豪
小孩是每个家长的心头肉，家长需要细心呵护他们，小孩才能健康成长。不过小孩在成长过程中，饮食健康是非常重要的。有些孩子因为家长的偏爱养成了偏食挑食的习惯，这样不利于他们身体健康。那么，小儿食欲不振吃什么好？
小孩食欲不振，家长要想办法提高他们的食欲，所以家长可以给他们准备加蜜的姜汤。毕竟姜汤的味道比较难闻，加了蜂蜜或者黑糖，能够让孩子饮用，刺激他们肠胃分泌胃液，提高食欲，让他们大开胃口食用食物。
其次，家长可以用无花果煮糖，这能治疗偏食挑食的孩子。而益生菌有调理肠胃的作用，孩子适当食用益生菌，能够活动肠胃，缓解胀气、消化不良引起的食欲不振。若是小孩食欲不振严重，家长可以带他们去看看医生，在医生指导下服用促进肠胃消化的药物，改善孩子食欲。
孩子食欲不振，也可能是出汗过多引起的，因此家长要注意给他们补充水分，预防身体电解质紊乱、水分缺失，出现脱水情况。另外，家长要让孩子多到户外运动，可以强身健体，也能促进肠胃蠕动，改善胃口，提高食欲。
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