5个月流产怎么坐月子

少数准妈妈在怀孕期间由于各种原因，迫不得已要放弃自己的小孩。五个月已经处于怀孕中期，此时需要做引产手术来放弃小宝宝。那么，5个月流产的孕妇需要坐月子吗?5个月流产怎么做月子呢?

5个月流产怎么坐月子

5个月流产的孕妇是需要坐月子的。其实，坐月子是一种术后的身体调理与恢复。5个月流产的孕妇坐月子在一个月内禁止碰冷水、不能做粗重的体力活和剧烈活动、禁止性生活。饮食上宜清淡少盐、营养均衡、要比平时加强营养，毕竟流产对自己的身体造成了一定程度的伤害。切忌吃辛辣生冷油腻的食物。身体各部位注意防寒保暖，不能受风着凉。在做小月子期间，更重要的一点是要保持平和的心态，切勿大喜大悲，有伤身体。

小月子要注意什么

手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

5个月流产的孕妇要做好小月子，注意个人身体的保养，多与亲朋好友沟通交流。在流产后的一个月后记得到医院复查身体的恢复状况，切勿大意以为自己已经康复，以免引起月子病，后患无穷。在做小月子期间有任何不适，要及时就医，莫迷信传统方法，相信鬼神等。