张子豪
现在不少的人都会选择一些中医的方法，来对慢性疾病进行调理，除了传统的针灸按摩之外，人们还会选择推拿的方法，安全没有副作用，但是要注意一些非常正确的方法，才能起到良好的效果，那么小儿阴虚内热怎么推拿？
1、造成小儿出现这种情况的原因，也是多种多样的，有些是因为营养单一所造成的气血虚，这时候就很容易出现一些体温升高的现象，并且在每天中午前后，还会伴随着手心和脚心都出汗，这时候可以在小儿胳膊内侧，采取一些轻柔的推拿方法，每次要达到100次到500次之间。
2、推拿的过程中，要注意保证卧室里的温度非常的合适，不能太凉，不然很容易造成小儿身体出现感冒的现象，不利于病情的恢复，如果家长对于穴位不是很了解，可以购买一些专业的中医书，或者向经验丰富的医生进行请教。
3、每个星期要推拿2~3次，长期坚持才会有好的效果，在推拿的时候也要注意力度，不可以过轻，不然的话起不到良好的作用，在推拿结束之后，小儿身体会出现微微发热的情况，这时候要注意合理的保暖，并且给小儿喝一杯温和的白开水，帮助血液快速的进行循环，在半个小时之内，不能接触寒凉的东西。
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