张子豪
甲流全称为甲型h1n1流行性感冒。在甲流的高发期，很多妈妈和爸爸都害怕自己的宝宝会患上甲流，但是仍然有很多宝宝会感染甲流。其实甲流可以通过饮食治疗。那么，宝宝甲流可以吃什么呢？
1. 大蒜粥。大蒜里面还有很多的大蒜素，这种物质可以起到杀菌的效果，是很好的治疗甲流的一种东西。很多妈妈在宝宝患上甲流的时候，都会使用大蒜来给宝宝进行治疗，将大蒜和米放在一起煮成大蒜粥。6~12个月的宝宝每天可以吃两瓣儿，1岁到3岁的宝宝每天可以吃四瓣儿，3~6岁的宝宝每天可以吃6辦儿。
2. 红茶。红茶里面含有一种抗病毒干扰素，可以有效的预防病菌的侵袭，患上甲流的宝宝可以多喝一些红茶，每天喝上一杯，保持两周连续喝，可以让宝宝甲流得的好转。
3. 菌类食物。菌类食物对增强身体的免疫力具有非常棒的作用，可以用来做菜吃，也可以用来做汤喝，但是需要注意的是，菌类食物在吃之前必须用开水烫一下，这样才能够杀菌消毒。
4. 多吃一些维生素c含量丰富的食物。维生素c具有增强身体免疫力的功效，很多人都喜欢使用维生素c来提高自己身体的免疫力，如果能够给甲流的宝宝吃上一些维生素c可以让甲流得到很好的缓解。
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