张子豪
女性分娩犹如是在鬼门关走了一趟，自己身心经历的痛苦是男性朋友们无法理解的。产后女性要做到卧床休息，将自己的身体养好，这样才能有精力更好的照顾自己的宝宝。很多的女性在产后出现了头痛的现象，那么产后第五天头痛怎么回事？
从西医的角度来看，女性产后体内荷尔蒙分泌出现了变化，这种变化是因为女性头痛的原因之一，另外，女性生产时候失血太多，产后寒气侵袭，都可能会引起头痛的现象。所以女性产后要多休息，做好身体调理工作，预防头痛的发生。
产后如果出现头痛的现象，产妇可以通过以下方法缓解：
1、用冰敷头部。产后头痛可以使用毛巾包裹冰块，放在头部，这样可以促进头部血管收缩，缓解疼痛的程度。
2、躺下来休息。产后头痛严重，可以躺下来休息一会儿，休息后头痛的症状能暂时缓解。
3、按摩头部。头痛可以选择按摩的方法来进行，常见的方法就是按摩太阳穴，使用自己的手指来适度的进行按压。
4、喝绿茶。绿茶含有一些改善头痛的物质，所以头痛时候喝一些绿茶可以缓解头部不适，但哺乳期女性要少喝。
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