馄饨是小宝宝都非常喜欢吃的食物,而且也比较适合宝宝吃。给宝宝做小馄饨,个头要小一些,可以让宝宝一口吃掉就可以。最好是在家自己做,卫生又有营养,那么给宝宝包馄饨什么馅好?
1.里脊胡萝卜馄饨:胡萝卜营养丰富,尤其是维生素含量高,非常适合宝宝食用。里脊胡萝卜的馄饨适合八个月以上的宝宝食用。做法是,把里脊肉剁碎,胡萝卜,青菜也要剁。可以放在辅食机里搅碎。准备的馅料混合后加适量的橄榄油,在用馄饨皮包起就可以。最后给锅里加入烧开,煮馄饨就可以。
2.猪肉香菇馅馄饨:适合于10个以上的小宝宝食用。猪肉馅中加入宝宝使用的橄榄油与适量的食盐,把香菇洗净剁成细末,混合在一起馅料就做好,在包就可以。家长可以把馄饨包的样式多一些,能更好的吸引宝宝。
3.小白虾青豆馅馄饨:这种食材的馄饨比较适合一岁以上的宝宝食用,可以给宝宝补充全方面的营养,具体的做法是。先准备好各种用料,然后把小白虾清洗干净煮熟,选择好的香菇剁碎,青豆也要煮熟。把虾与青豆都剥皮在剁碎,与香菇搅拌在一起,加少许盐来调味。准备好的小馄饨皮包馅。水烧开,放入一个个小馄饨,煮至浮起就可以。
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