张子豪
爱宝宝就要为宝宝的日后成长做打算，饮食是重中之重，不仅影响到身高的发育对于智力的发育也有一定的影响。大家都知道即便是断奶添加辅食，还是要喝奶粉的，那么2岁宝宝一顿奶量多少？
首先，每个宝宝的需求不一样，尤其是此时宝宝已经以食物为主，奶粉的剂量并不完全统一。一般情况2岁的宝宝一天的奶粉剂量在300-350之间，可以分为两次或者是三次食用，晨起喝奶，三餐正常吃，睡前再喂一次奶，目的是保障宝宝一天的营养需求。
其次，2岁的宝宝过于依赖奶粉也是不科学的，毕竟宝宝此时需要更多元化的饮食，饮食结构要非常严谨，才可以确保宝宝的身体需求。适当的羊奶也是非常好的，还要看宝宝的吸收程度，平时多给宝宝喝水，可以有效的预防便秘。
2岁的宝宝身体各项器官都在逐渐发育成熟，牙齿也陆续长出来了，此事饮食就要进行合理的转换，从奶类转向混合食物，还要充分考虑到宝宝的消化系统，因此还是要注意饮食结构，避免增加肠胃负担，造成肠胃消化问题，对健康不利。
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