张子豪
婴幼儿的肠胃很弱，特别容易拉肚子，尤其是在孩子消化不良、着凉以及喂食不当的时候。孩子出现了拉肚子的情况，除了及时的治疗以外，护理也是非常重要的，而且应该调整饮食。那么，幼儿拉肚子可以吃鱼吗？
幼儿拉肚子不可以吃鱼，这是因为鱼肉里面含大量蛋白，要是宝宝在拉肚子时吃鱼，就会增加胃肠的负担，会使拉肚子的症状加重。要是父母想给孩子补充充蛋白质的话，可以选择其他的食物。
幼儿拉肚子的时候，可以吃熟苹果。由于苹果是碱性食物，果肉里面含果胶和鞣酸，能够起到收敛止泻的作用。具体做法是准备一个苹果，将其连皮切成块状，而后放进清水里面煮3-5分钟，等到温后就能给孩子食用了。每天给孩子吃2-3次，一次吃次30-50克，就能够有止泻的效果。
宝宝拉肚子了，父母还可以给孩子吃一些焦米糊，它能够吸附肠腔里面的腐败物质，进而达到去毒、止泻的作用。具体做法是将适量小米碾成粉末，然后放在锅里面用文火炒到微黄，在给宝宝吃时把焦米糊加水、糖一起煮，直到成为成糊状为止。
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