张子豪
一般产后的妇女乳房都是比较胀的，而且也会影响到自个的身体，如果一直拖着不去治疗，也会影响其它的病，这些因素都是很多种因素造成的，因此需要家人找到缓解奶胀的方法来帮助产妇治疗，那么奶胀却挤不出怎么办？
1.用吸奶器或者是让宝宝吃奶。奶胀又挤不出是需要产妇和家人注意的，这个时候会容易得急性乳腺炎，也会影响宝宝的生长发育。可以用吸奶器，或者是让宝宝吸奶，就会让自己的乳腺通了，也不会造成发炎的症状出现，方法相对安全。
2.毛巾敷或者是按摩。遇到这种状况，需要大家及时去处理好的，否则奶水胀了就会导致乳汁淤积形成乳腺炎，建议大家可以用如毛巾敷，或者是按摩进行，把多余的奶都挤出来，想要让乳房不疼，也是需要让乳房的奶水促进流动的。
3.少吃油腻的食物。最好不要吃太多的油腻的食物，因此太油腻的食物会导致乳房堵塞，这样就会形成奶涨又挤不出来，而且经常吃油腻的食物是会影响到奶水的质量，这样也会得到一定的缓解，让身体变得更加健康。
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