张子豪
宝宝慢慢长大，开始吃的奶水与奶粉所含有的营养，已经不能够满足宝宝长身体所需要的营养了。到了6个月时，宝宝就需要添加辅食了。但是家长对于怎么增加辅食并不了解，一起来看下宝宝吃多少辅食？
起初，宝宝吃辅食时，可能吃得不多。每天给宝宝喂一次就可以了，给宝宝一些时间来慢慢适应这种感觉，因为有些宝宝接受新的食物需要一个更好的适应过程，同时还要注意控制好辅食量，每次吃辅食时一两勺稀就可以，家长要注意刚开始添加辅食时一定不能给宝宝吃太多，如果准备了很多食物，宝宝没吃完，很浪费。
家长在给宝宝添加辅食时，要注意观察宝宝没有有出现过敏的情况，另外添加辅食初始，尽量安排在上午，但不要在宝宝看起来很累或情绪不好的时候，这样宝宝更不容易接受新的食物。
随着宝宝适应了多种食物后，给宝宝添加辅食的量越来越大，除了渐渐把米糊调得稠一点，从一两勺到1/4碗到半碗，同时还可以混合添上其他食物，丰富营养种类，这个时候大多已经增加到每天喂2次辅食了。
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