张子豪
喝奶粉容易上火是每一个宝妈都知道的事情，宝妈都知道给吃奶粉的宝宝喂水，来减轻上火的症状。但是有很多宝宝很排斥喝水，让宝妈很头疼，很为宝宝的健康担心。那宝妈来了解下一岁宝宝不喝水怎么办？
1.兑果汁
宝宝到了一岁的时候，肠胃已经发育的很好，可以适应多种辅食，果汁也是可以消化的。而且果汁中的营养成分不比新鲜的水果少，同样可以起到预防宝宝上火的作用。宝妈可以在白开水中兑入一些果汁，这样味道就变得酸酸甜甜，宝宝也更容易接受。
但是宝妈要用新鲜的水果现榨给宝宝喝，不能给宝宝喝买来的果汁。因为买来的果汁中很有很多防腐剂，对宝宝的健康有危害。
2.放入少量奶粉
如果宝宝很排斥喝水，那宝妈也可以给白开水中少放入一些奶粉，让水有一丝奶粉的味道，宝宝就不会排斥了。但是奶粉的量要尽量少，否则起不到下火的作用。
3.换奶瓶
一岁的宝宝已经有了一定的自主能力，也能分辨自己的喜好。宝妈可以给宝宝换一个卡通的、宝宝喜欢法的奶瓶，通过奶瓶来吸引宝宝的注意力，诱惑宝宝喝水。
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