张子豪
宝宝在生长发育是非常迅速的，因为迅速容易出现很多生理性的问题，比如生长痛。很多宝宝都会出现生长痛，腿部或关节部位有疼痛感，会经常喊痛。那么，宝宝生长痛多久才能好呢？
宝宝生长痛是宝宝生长过程中的一种生理性反应，是宝宝生长速度过快造成的，使宝宝骨骼生长造成了一种痛。这种痛可能会一直持续到宝宝的骨骼生长发育成熟。
一般来说，有的宝宝三岁开始出现生长痛，到6岁的时候可以消失。也有的宝宝8岁的时候开始生长痛，5岁就可以消失，一般来说宝宝的生长痛发作期间在3~12岁之间，可能会持续好几年，也可能会持续比较短的时间。
生长痛是宝宝生长发育过程中不可回避的现象。生长痛不需要进行治疗。随着宝宝生长速度的减缓，生长痛会逐渐的消失。但是生长痛发作的时候，宝宝是会非常难受的。宝宝的生长通常会发生在夜晚，有的时候会持续几秒钟，有的时候却会持续几个小时，让宝宝不堪其扰。
要想缓解生长痛可以采取很多方法，可以采取转移注意力法，让宝宝将注意力放在其他的事情上面；也可以不进行热敷和按摩，当然也可以减少剧烈运动，对生长痛的缓解有好处；同时还可以积极的增加营养，但是需要注意的是千万不要吃止痛片。
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