张子豪
母乳可以给宝宝补充成长过程中身体所需要的营养，但是随着宝宝的成长，母乳不管是营养方面还是量都不能再满足宝宝需求，到了这个阶段要开始让宝宝断奶开始吃饭。那么，怎样断奶宝宝才不会闹？
对宝宝来说，断奶需要一个适应过程。如果匆忙断奶，宝宝不止会哭闹，很容易食欲不振和营养不良。因此，父母必须一步一步地为宝宝断奶。在断奶前，宝宝应该得到更多的补充食物。一般来说，当宝宝6个月大时可以开始补充食物，等宝宝可以吃大部分食物时，也就是1岁左右时断奶更为合适。
在断奶的时候大多数宝宝会变得不耐烦和不舒服，所以不要用妈妈和宝宝分开的方式来断奶，这样不管是宝宝还是妈妈都会不适应。给宝宝断奶要循序渐进的进行，先从白天开始，白天宝宝可以通过外出或是玩耍来分散注意力，等到宝宝习惯了白天不吃母乳后再尝试晚上也戒掉母乳。
宝宝吃完饭后晚上肚子都不会太饿，这个时候还需要吃母乳只是一种习惯导致，可以尝试在睡前给宝宝喝一些奶粉，分散下宝宝的注意力，慢慢的习惯戒除了也就不会再对母乳难以割舍。宝宝断母乳需要从身体到心里都有很大的改变，这个时候家长一定要耐心的照顾宝宝，让宝宝愉悦的度过断奶期。
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