张子豪
女性朋友在生产完之后，家里的人就总是会叮嘱，一定要坐好月子，在月子期间一定不要洗澡，几乎每一家的老人们都会这样说，这种出发点确实是好的，可以保证妈妈们的身体健康，那么产妇满月当天能洗澡吗？
1.满月当日是可以洗澡的，现在温水热水供应不成问题，只要洗澡时多注意不要受凉，自然对产妇的身体无碍。
2.为了避免受凉，两周之内不要洗澡，第三周可以选择用生姜进行洗澡，但是时间不要太久，室内的温度以及水的温度要适宜，时间最好控制在十五分钟之内。
3.要在产后第三周，煲姜皮水来洗身。用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头，有着驱寒的效果，不过这个方法是比较麻烦的，要提前很久准备晒干姜片。
4.在满月之前或者是刚满月的时候，还是应该避免接触凉东西，避免造成腹痛等月子病。
妈妈在产后身体极其脆弱，所以在洗澡的时候一定要讲究方法，不要像平时一样盲目的洗澡，这个时候洗澡一定要注意室内的温度，而且还要注意水的温度，洗澡的时间不能够过长，不能够坐浴，最好选择淋浴。
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