张子豪
便秘的问题在生活中是很常见的，不少大人都饱受便秘的折磨，甚至需要进行一定治疗才能缓解。而小宝宝有时也会出现便秘现象，大便很干燥，排出困难。看着宝宝排便时满脸通红的样子，家长很揪心。那么，小孩老是便秘什么原因？
小孩便秘多为肠胃功能不足。很多小宝宝都容易出现便秘问题，其中百分之九十五是功能性的，也就是肠胃的消化和排便能力不是很好所致，特别是宝宝开始吃辅食后，辅食会有较多的食物残渣，如果不经常喝水，大便就会干燥。宝宝肠道蠕动能力不足，就会发生便秘。
要减少宝宝便秘，家长要多给孩子喝水，每天应保持一定的水量。还要多给宝宝吃粗纤维多的食品，比如香蕉和橘子等水果，胡萝卜和菠菜等蔬菜，不要吃太多干燥的饼干和易上火的东西，适当喂养益生菌，不要过于依赖使用药物来促进宝宝排便，尽量培养宝宝养成好的排便习惯。
如果宝宝便秘反复出现而且较为严重，也要小心病理性的问题，比如肠套叠和巨结肠症等，要带宝宝去检查并积极治理。
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