张子豪
女性一定要对自己和自己以后的孩子负责，如果是不想要怀孕的话，就要做好避孕的措施。有的女性由于自己的性生活不洁，所以会出现意外怀孕的情况。所以她们都会选择做流产。很多的人想要知道小月子是什么意思？
首先，女性朋友们要知道小月子与大月子是一样的。它是女性非正常生产，做的人流手术，在养身体的期间，被称之为小月子。有的女性觉得自己没有生育小孩，所以就会不注重自己的身体，其实是不正确的做法。因为女性不管是大月子还是小月子，都是对自己的子宫有一定的伤害的，并且小月子的伤害要大一点。
另外，女性在小月子期间是要注意自己的生活习惯的。比如对于自己饮食的要求也是非常高的。在女性小月子的时候，要注意多吃一些有营养的物质，并且是容易消化的食物。比如，小米粥，红糖水，鸡蛋等等。
最后，女性在做小月子的时候是不可以触碰凉水的，否则会造成关节炎。在刚做完小月子最好也不好洗头洗澡。期间要注意保暖，不要着凉。并且也不要长时间的看电视或者是手机，对于女性以后的视力是有一定的影响的。所以女性千万要注意起来，不要小视。
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