张子豪
女性生完孩接下来就是坐月子了，如果月子做不好的话，那么就会很多的问题接踵而来。比如说大便变得特别硬，其实引起这种现象的原因是比较多的，但是各位产后的妇女们也应该了解需要怎么样来更好的护理，而且要找到原因及时治疗。那么坐月子大便硬怎么回事呢？
1.肠胃功能紊乱。一般女性在坐月子的时候肠胃功能都会相对来说减退，肠子蠕动得是比较慢的，所以说吃过的东西在肠内滞留的时间就是比较长的，所以说就会引起大便干结，这也是为了坐月子女性大便发硬引起便秘的原因。
2.分娩次数过多。如果女性生孩子次数越多的话，那么产后便秘的现象也是越容易发生的。所以说如果不是第一次生孩子，那么很有可能会出现产后便秘的现象。
3.饮食不合理。孕妇在生完孩子之后，没有更好的合理饮食也会导致便秘，比如说平时可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样也会有效的减少大便硬的现象，为预防便秘的情况发生，而且一定要避免辛辣的食物，一些不容易消化的食物也最好不要吃。
4.孕期遗留便秘。有大部分的女性坐月子出现了大便硬而且便秘的现象，也有可能是怀孕期间留下来的便秘情况。
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