张子豪
一岁宝宝消化系统的能力还不够完善，他们的抵抗力理所当然也是比较低下的，所以说很容易就会出现拉肚子的症状。如果拉肚子的情况不严重，症状较轻的话，宝宝是具有自愈的能力的。那么一岁拉肚子几天能自愈呢？
对于一岁的宝宝来说，轻微的拉肚子一般三天到七天就可以自愈了。不过拉肚子也要看病因，一般宝宝拉肚子有两种原因：受凉或细菌感染肠道。如果宝宝是受凉而导致的拉肚子，三四天自己就可以痊愈；如果宝宝是因为细菌感染而拉肚子并且很严重的话一定要去看医生。
如果宝宝拉肚子的话可以选择给宝宝蒸一点苹果吃，蒸熟了的苹果对拉肚子有着不错的效果，吃的时候最好连皮一起吃，这样的话效果会更佳哦。妈妈们平时还可以给宝宝准备一些加入了胡萝卜的小米粥来吃，这样可以更好的帮助调理宝宝的肠胃的。
同时，宝妈宝爸们还要学会防范于未然。在平时的时候，妈妈们可以注意让宝宝温热饮食，清淡饮食，干净饮食，多给宝宝喝一些淡盐水，预防脱水现象的产生。宝宝用的餐具饮杯等都要定期消毒，防止细菌侵入宝宝的身体。合理添衣，不要让宝宝着凉。
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