张子豪
很多爸妈一听到小孩咳嗽就害怕，只要孩子一咳嗽就给他们吃各种止咳药，生怕咳嗽治不好。确实，咳嗽很难治，但是如果值得怎么调理，以后再出现咳嗽的情况就会减少很多，那么，儿童咳嗽怎么调理？
1、如果儿童咳嗽是因为感冒引起的，这时候一般咳嗽有痰，且痰是清的，可能还会有流鼻涕和手脚发凉、全身怕冷的情况，有的宝宝还会有头疼的现象。这时候可以给宝宝喝紫苏水，即把紫苏叶放锅里加入一些水，先煮开，再焖七八分钟即可，注意不能空腹喝。
2、小孩咳嗽与体质虚弱也有很大关系，而很多体质虚弱的人都是因为脾胃虚弱引起的，脾胃虚弱引起阳气不足，从而出现经常感冒咳嗽的情况。调理脾胃首先不能让宝宝着凉，尽量不吹空调，不吃生冷食物。油腻食物或油炸食物难以消化也尽量不吃，鱼虾这些发物也不宜吃太多。
3、如果咳嗽有黄痰，这时说明有内火，要先清火，可以喝一些金银花茶、鱼腥草或者枇杷叶。小孩咳嗽时一定不能强行吃止咳药，有可能适得其反。如果咳嗽伴有发高烧症状，要及时就医，不然耽误了可能出大事。
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