张子豪
女性在产后坐月子的时候，主要工作就是恢复身体和喂养宝宝。这时候一定要多休息，还要多吃一些蛋白质含量高的食品。因为海鲜的蛋白质含量丰富，所以很多坐月子的女性会食用虾蟹等食物。那么，产妇月子能吃蟹黄吗？
女性在产后不宜吃蟹黄，螃蟹也最好不要食用。由于螃蟹具有活血祛瘀的作用，而女性坐月子的时候会排出恶露，要是吃螃蟹的话就会刺激到子宫，这会让恶露的量有所增加，这很不利于产后的身体恢复。
如果女性在产后出现了胎盘残留的现象，那在月子期间就能够吃螃蟹了，尤其是要多吃一些蟹脚。由于螃蟹可以活血散瘀，而蟹脚还有堕胎的效果，可以增加子宫的剧烈收缩，能够促进残留的胎盘排出。
即使是有胎盘残留的产妇，也不能吃太多的螃蟹。螃蟹的寒性是比较大的，所以在月子期间螃蟹不可以多吃，每次吃一只就可以了。此外，食用螃蟹必须要选择新鲜的，最好不要购买死蟹。因为螃蟹是高蛋白食物，非常的容易变质。吃了变质的螃蟹后有可能会引发呕吐和腹泻腹疼等问题。
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