张子豪
产后很多妈妈都会母乳喂养宝宝的，而这时喝什么汤能够赶奶就成了妈妈最为关心的事情了，因为只有奶水足够了，才能满足宝宝的生长需求。那么，产后可以喝什么汤赶奶?小编现在就来回答这个问题。
黄芪炖鸡汤
原料：黄芪、枸杞、红枣、母鸡、葱、生姜，盐适量。
做法：首先要把黄芪放入滤袋内，然后还要把母鸡洗干净，在用水烫一下，然后在洗干净后切块，接着就可以放入锅中加入清水煮了，等到煮一个小时后再放入盐就可以吃了。
黄芪炖鸡汤不仅有生乳汁的作用，而且还有补气健脾的功效，因此奶水少的妈妈很适合喝。
通草猪蹄汤
原料：猪蹄和通草以及葱白。
做法：把上面的原料都洗干净，然后放入锅中加水煮半个小时左右，就可以喝了。
通草有催乳的功效，所以奶水少的妈妈每天喝3次，连续喝3天就能下乳。
花生猪蹄汤
原料：猪蹄和花生以及盐。
做法：洗干净猪蹄、剥好花生，然后一起放入锅中加水适量，然后用小火炖1个小时左右，再放入食盐就可以吃了。
花生有养血润肺的作用，而猪蹄有补血通乳的功效，因此奶水少的妈妈可以多喝些。
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