张子豪
家长需要在怀孕之前就做好各种准备工作，包括相应知识的储备，需要了解关于宝宝的各种知识和会发生的情况。而对于家长来说，最容易关注的还是他们的饮食问题，那么一岁宝每次喝多少奶粉？
宝宝的成长比较快，在一岁时大部分孩子能够自己活动，所以需要的能量也增加，营养摄入要足够。但此时家长也会给孩子添加相应的辅食，所以此时孩子的奶量也不用偏多，每天保证400到500毫升的奶量即可，每次则在150毫升左右，只要宝宝能喝饱都可以。
此时不同宝宝的情况不同，也不能妄下定论，因为有的孩子天生比较活泼，而且食量大，肠道适应能力也好。这时可以给孩子多吃些辅食，而奶粉等应该保持不变，除非孩子特别喜欢喝奶，不然还是让他们往主食方面靠拢更好，喝奶不是长久的选择。
孩子在一岁后可以尝试喝营养更丰富的奶粉，也就是三段奶粉，但换奶也要注意，孩子必须适应才能开始增加奶量，否则要慢慢的用新旧奶粉互相调兑，保证孩子能够愿意喝才行。添加辅食则要以流质粥类为主，可以将素菜荤菜切碎加入粥中，口味更好。
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