张子豪
打呼噜是人类比较常见的一种睡眠症状。很多人睡觉时会打呼噜。身体肥胖的人容易打呼噜。成年人打呼噜也就罢了。很多小孩也打呼噜，那么，小孩打呼噜怎么治呢？
1. 晚上尽量少吃。孩子如果晚上他睡觉打呼噜，那么睡前的时候一定要减少进食量，如果晚上饥饿的话，可以给宝宝少食多餐，减少进食，可以有效的减轻打呼噜。
2. 熬制橘子皮水喝。如果小孩子晚上睡觉打呼噜，可以将橘子皮放在水里熬一下，之后趁着热给宝宝喝下去，可以让宝宝晚上打呼噜的情况得到好转。
3. 在宝宝睡觉的床头放上香苹果。如果宝宝晚上睡觉打鼾，可以在宝宝睡觉的床头上放上几个香苹果，让孩子在香苹果的香味中入睡，这样可以有效的避免打呼噜。
4. 大蒜治疗打呼噜。如果小孩子打呼噜，可以将大蒜剥好，最后切开，将切开面放在宝宝的鼻子下面，闻一分钟左右，如此三次，可以治疗宝宝晚上打呼噜，让打呼噜消失。
5. 枕头毛巾法。带宝宝睡觉的时候，给宝宝枕上比较高的枕头，如果宝宝出现了打呼噜，可以将枕头撤掉，之后使用热毛巾擦擦宝宝的额头，就可以治疗宝宝打呼噜。
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